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「心に余裕を持つ仕組み」を簡単に作る方法をご紹介。恋愛においても、心に余裕がなくて彼女・彼氏に対して毎日イライラ、喧嘩ばかり…。心に余裕を持つ意味をしっかり理解し、習慣化することが大事です。心に余裕を持つ仕組みを構築できれば、人生がとても楽になる！